Diätplan für 15 Tage

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Am Montag beginnt die Diät und dauert 2 Wochen. Danach dürfen Sie normal weiter essen. Hält man sich peinlich genau an die Regeln, verliert man in Diätplan für 15 Tage 2 Wochen 9 - 18 kg an Gewicht, Sie können diese Diät natürlich nach einer Woche von vorne beginnen.

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Sonntag 7. Kaffee schwarz ohne Zucker in beliebiger Menge.

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Gegrilltes Huhn. Schinken gekocht, in beliebiger Menge.

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Schinken gekocht und grüner Salat mit viel Essig ohne Öl.

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